Liste des activités

Randonnées :

Elles sont habituellement organisées par le club, le dimanche après-midi.
Il n'y a pas lieu de s'inscrire préalablement.
L'affiliation au club (et à la ligue) vous permet de participer à n'importe quelle randonnée organisée en Wallonie et à Bruxelles. Nous avons cepandant des liens privilégés avec les clubs de la province de Liège : Manova (région Ourthe-Amblève) et les Bâtons piquants (région de Herve).

Les parcours ont une longueur moyenne de 10 km et sont de difficultés variables.
Notre club essaye d'ajouter à la randonnée une "touche" de culture et/ou de convivial.
Les randonnées sont encadrées par des guides agrées par le club.

Séances de Cardio-Gymstick :

Permet une pratique plus tonique de la marche nordique.
Un parcours de 90 minutes est effectués à différents rythmes et dans des escarpements variables, ponctué d'exercices de développement musculaire grâce aux bâtons de gymstick